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Você sabia que a Cidade Carinho conta com aulas gratuitas de aeróbica, pilates, treinamento funcional e outras atividades benéficas para a saúde?

O cuidado com a saúde vai além do uso de medicamentos e realização de exames e cirurgias. Cultivar hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas, pode evitar o desenvolvimento de doenças e melhorar o desempenho nas atividades do dia a dia.

Por isso, através da equipe de saúde eMulti do Município, são oferecidas atividades físicas variadas com acompanhamento profissional para ajudar as pessoas a se manterem fisicamente ativas, contribuindo para uma vida mais saudável.

Para participar das atividades basta procurar os locais abaixo no horário das sessões com o cartão do SUS em mãos.

🔹 FUNCIONAL
📍 Poliesportivo do Bide 
🗓️ Segunda e quarta: 8h10 e 17h

📍 Bar da Andrea (São Francisco)
🗓️ Terça e quinta: 8h
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🔹 AERÓBICA
📍 Salão São Vicente (Santa Cruz)
🗓️ Segunda e quarta: 9h10
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🔹 PILATES
📍 Centro Cultural
🗓️ Terça e quinta: 9h, 10h, 13h30, 14h30, 16h, 

📍 Academia da Saúde (em frente ao CEMEI Dona Rosa)
🗓️ Terça e quinta: 16h
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🔹 PILATES PARA GESTANTES
📍 Academia da Saúde (em frente ao CEMEI Dona Rosa)
🗓️ Terça e quinta: 13h30
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🔹 GRUPO DE CAMINHADA
📍 Academia da Saúde (em frente ao CEMEI Dona Rosa) 
🗓️ Terças e quintas: 8h

📍 Mons. J. Alexandre (PSF 6)
🗓️ Sexta: 8h